Não conhecido fatos sobre Kleber Leite

Fiz a dieta por 10 dias, perdi 3kg nos primeiros 5 dias, depois estagnei e até engordei 1kg nos últimos dias. Estava fazendo a dieta alimentar até Este momento, mas desanimei e comi quaisquer ”lixos”

Pesquisei e encontrei seus vídeos qual acabaram utilizando minhas dúvidas e fizeram entender onde ”pequei”. Anotei tudo e queria começar novamente!

Inclusive triatletas passam períodos na dieta alimentar justamente de modo a treinar o seu organismo a funcionar na base da gordura e reduzir o risco de crash.

Olá,comecei a dieta alimentar fazem 5 tempo e ainda não eliminei nada.não consigo ver onde sou errando,diminui os carboidratos e sou ingerindo Ainda mais gorduras,eu uso adoçante normalmente coloco 30 gotas no café e é este da sacarina,será q este nosso seria este problema?A partir de já agradeço através atenção!!

Sou bastante ansiosa e espero ter o resultado esperado,sei que nãeste será simples e nunca rápido,contudo espero ser persistente.

Andrea, eu acredito de que a cetogênica é indicadíssima de modo a endurance. Ou isso ou ter qual levar os sachês do carbos para evitar o crash da performance.

Doravante engordei um pouco devido fé especialmenterias.. O Ainda mais legal é que vc nãeste fica preso nakelas listinha da nutricionais qual parece de que este nutricionista possui uma padrãeste pra todod mundo .. bla bla bla.. uma vez qual você sabe tais como resulta . engordou faz de moderno..e pronto.

Fiquei com Nojo desses assassinos ,deveria deter mandado matar todos ,matar nao enfiar 1 abacaxi no rabo dakeles FDP affffffffffff

Qria saber se Têm a possibilidade de comer hamburger industrializado, e ESTES embutidos saiba como linguica e salsicha a todos os momentos tem acucar e soja na composicao, isso atrapalha?E a coca zero É possibilitado a ou dificulta a perda de peso?

Oi Lilliany su tb tô com tal dívida. Inclusive certos sites falam Têm a possibilidade de comer a vontade e outros nãeste. Eu to comendo a vontade. Será de que é por isso de que nao estou emagrecendo? Comprei aparelho medir veja mais cetose, porém não sou encontrando as fitas pra comprar.

Se não fosse isso, a humanidade nãeste teria sobrevivido. Pense nos esquimós, qual viveram por sfoiculos em regiões onde nãeste é possível plantar nada (e carboidratos vêm do plantas, em tua imensa maioria).

Na janta: linguiça grelhada usando uma colher de maionese e nos lanches presunto e queijo está certo.Gostaria por saber se Têm veja mais a possibilidade de comer jiló nas refeições e tomar suco do limãeste sem açúcar?

Eu tenho duas dúvidas, aprimeira é qual seria a quantidade mínima do carboidratos necessários de modo a quebrar este estado do cetose? A outra pergunta é se o sódio influencia diretamente atrapalhando este estado do cetose?

2- Coca zero vai estimular aquele gosto por doces, por isso nãeste deve, porém se a vontade apertar, uma ou outra vez nãeste possui problema. Só nãeste deixe isso virar 1 hábito. Água sempre!

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